考試前吃巧克力、考試提神食物、考試早餐ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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考生在考前一小時最好吃塊巧克力，因為人在疲勞時食用巧克力，可提神醒腦，補充能量，同時讓人心情愉快。除巧克力外，香蕉、布丁等甜食也能達到這一 ...

飲食專家說，考試前吃巧克力，主要是為了保持血糖穩定。如果考生飲食沒規律，或者因為緊張，吃飯沒胃口，沒吃飽，建議考前吃點巧克力，既方便又好吃 ...

考試之前吃巧克力是可copy以的。巧克力中含有非常豐富的熱量，這些熱量會為身體的新陳代謝提供能量。而且巧克力中含有醒腦成分，可以在考試的 ...

考試對學生來說是社會帶來很多壓力的，所以自然需要瞭解一些能夠緩解壓力的方法，在考前適當的吃一些巧克力是比較合適的，還可以幫助補充dha以及 ...

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原PO的閃光最近要考研究所了之前不知道在哪邊看到報導有說考前吃巧克力有幫助腦袋思考但是忘記是多久以前吃有效請問大家有誰可以幫解答一下嗎.

考試之前吃白巧克力最合適，白巧克力不含可可粉，與傳統巧克力差別很大，但是脂肪、熱量高，而且口感偏甜，有助補充能量。考試之前吃一些含糖量比較高的 ...

1樓：欣璇如葉. 咖啡~~~. 巧克力、薄荷糖都很好~~親身經歷~~~. 至於紅牛什麼的~~~也行的~~. 考試前吃什麼可以使大腦達到最佳狀態. 2樓：樓主的老王.

巧克力向來是大家喜愛的零食，它不僅能讓我們擁有好心情，還具有保健功效，最新研究甚至發現，吃巧克力可以提高大腦的算術能力。