漢堡排熱量、漢堡熱量、漢堡排熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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培根540大卡、熱狗290大卡、漢堡肉204大卡，培根屬於加工食品不算肉，油脂含量高達90%，漢堡排中有7成是添加物及澱粉，吃太多加工食品容易有血壓上升、 ...

熱量, 255.9, kcal, 255.9, kcal. 蛋白質, 13.8, g, 13.8, g. 脂肪, 15.5, g, 15.5, g. 飽和脂肪, 6.8, g, 6.8, g. 反式脂肪, 0.5, g, 0.5, g. 碳水化合物, 7.8, g, 7.8, g.

日式漢堡排. 每一份量：. 125 g. 168. 卡. 24%. 10.2g. 碳水化合. 33%. 6.2g. 脂肪. 42%. 17.8g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要營養素、 ...

日本知名營養師伊藤友美就提出以「食物抵銷組合」搭配，讓妳還是可以大啖印象中減肥不可碰的高熱量食物，只要掌握住能夠和「它」抵銷的正確搭配食材，一樣 ...

保存期限： 1年; 營養標示：每一份量100公克本包裝含1份、每份包含[熱量:304大卡、蛋白質:14.4公克、脂肪:26.6公克、飽和脂肪:17.7公克、反式脂肪:0.0公克、碳水化合物 ...

豬肉漢堡排. 每一份量：. 1 份. 227. 卡. 9%. 5.3g. 碳水化合. 66%. 16.7g. 脂肪. 25%. 14.1g ... 百分比之基準為每天攝取2000 卡路里。燃燒此熱量需要做的活動：. 227 ...

了解食物成分、熱量、減肥瘦身等；查詢各式食物：熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。

今天營養師要來教大家做出美味的低醣料理，很多人以為低醣就是吃蔬菜、白肉，但其實減醣也可以吃漢堡排！一份漢堡排竟然只有100大卡左右，減醣要吃飽 ...

熱量 (Kcal). 漢堡一個, 244.8. 漢堡肉1片, 121.2. 荷包蛋, 73.7. 漢堡內夾生菜, 3.8. 醬料-沙拉醬, 88.0. 醬料-番茄醬, 9.9. 胡椒粉, 5.5. 24.7 g. 蛋白質. 24.4 g. 脂質.

冷凍漢堡肉每100克熱量約為249.4 kcal，總碳水化合物約為6.3g，好媽媽牛肉漢堡排每100克熱量僅約為126.6kcal，總碳水化合物約為3.6g，熱量降低↓49.2%，碳水降低↓43%。