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卜蜂豬肉漢堡排-700G/包 ; 每份營養成份, 營養標示: 每100公克熱量:325大卡蛋白質:20.1公克脂肪:23.8公克飽和脂肪:8.4公克反式脂肪:0公克碳水化合物:7.5公克糖:0公克鈉:539 ...

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材料, 熱量(Kcal). 漢堡一個, 244.8. 漢堡肉1片, 121.2. 荷包蛋, 73.7. 漢堡內夾生菜, 3.8. 醬料-沙拉醬, 88.0. 醬料-番茄醬, 9.9.

為了煎烤出香氣四溢的肉汁，漢堡排中使用的牛豬絞肉，通常會挑選油脂較多的部位，然而再加上麵包、醬料的熱量，吃下漢堡的熱量也相對變高。

營養標示、熱量, 熱量172大卡、蛋白質13.4公克、脂肪9.6公克、飽和脂肪3.4公克、碳水化合物8公克、糖2.4公克、鈉444毫克. 食用方式, 冷藏解凍一晚，冷油熱鍋，放入漢堡 ...

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自製漢堡排不僅熱量低，也是補充營養的好方式。市售漢堡排多以牛肉為 ... 常見的牛、豬肉比例為 7：3，若要讓漢堡排肉汁滿滿，豬絞肉量甚至要再增加。

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