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原味蛋餅或蘿蔔糕的熱量一般在250~280大卡,根據不同店家煎蛋餅及蘿蔔糕時的用油量不同而異;而佐料加得越多熱量也越高,例如:起司蛋餅、培根蛋餅與蘿蔔 ...

早餐店蘿蔔糕加蛋熱量在胖到嚇人的地雷早餐,你常吃嗎? 高敏敏營養師傳授健康吃 ...的討論與評價

那蘿蔔糕加蛋呢?高敏敏指出,蘿蔔糕一塊就是一份澱粉的量,加上油下去煎得恰恰,簡直是滿滿的油加澱粉,而煎荷包蛋也需要油脂。蘿蔔糕加蛋平均熱量 ...

早餐店蘿蔔糕加蛋熱量在【中西式早餐熱量大解析】揮別「地雷早餐」!營養師Ricky的討論與評價

各類中式早餐熱量大解析 · 1. 蘿蔔糕: · 2. 飯糰: · 3. 油條: · 4. 燒餅夾蛋: · 5. 油條鹹豆漿: · 如果這道料理把油條給去掉,我會推薦這道料理。

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    在蘿蔔糕加蛋熱量這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者marecom也提到嗨各位最近早餐愛上蘿蔔糕+蛋吃了家附近的早安美芝城、麥味登、拉亞、呷尚寶後每間店的都不太一樣 ...

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    SET 1 吐司夾蛋套餐在連鎖早餐店最健康的首選就是「吐司夾蛋」,油脂、熱量相對低。但千萬別想加一片火腿,那麼破壞妳的斷食日。 •吐司切邊夾蛋1份250卡+ ...

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    蛋餅、飯糰、還是燒餅油條,再搭配一杯豆漿或米漿,想一想就令人垂涎欲滴! ... 因此中式早餐店其實熱量著實嚇人. ... 蘿蔔糕加蛋熱量約350∼380大卡.

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    蘿蔔糕加蛋 平均熱量約350∼380大卡,若再加上1杯350cc,的無糖清豆漿,熱量約186大卡,就超過飲食指南建議的成人早餐熱量400大卡。 她進一步說明,飯糰可是早餐地雷第一 ...

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