三日蘋果減肥法心得、晚上只吃蘋果、只吃蘋果減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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蘋果能減肥的5大理由因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，淨化血液，身體也變得更健康。

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港星楊詩敏曾在清談節目「絲打圍爐」上，大方分享自己的減肥心得及另類減肥方法，短短5天內成功激減4公斤。她表示自己初出道時，得知自己需要參加一個演出 ...

蘋果減肥法的功效就在於，它把大皮囊裡面裝的水排空了，可一點也沒有削減皮囊中的油脂。所以，三日蘋果減肥法的實質就是限制鹽的攝入，使我們的身體脫水； ...

的評價; 關於蘋果牛奶減肥法心得在3天就瘦5公斤？ ... 榮總三日餐、香蕉減肥法、蘋果減肥法、蜂蜜水、半斷食、澱粉肉類分食法、計算熱量等等不計其數，也買過輔助食品

5日蘋果減肥方法一周選擇5天吃蘋果，除了蘋果和白開水，其他不碰。早、中、晚餐各吃一個蘋果。心得第一天是很痛苦的，從平時的大吃大喝到每天吃三 ...

好久沒出現的快減挑戰！-減的時候是過年前想說趁年前先瘦一波然後過年期間再爽吃回來現在可能要再試一次了哈哈哈哈哈-有想看我挑戰的菜單也可以留言 ...

日前邀請嘉賓衛詩雅分享減肥心得，衛詩雅直言最有效減肥法是節食，又大力推薦「168減肥法」。在三人當中身形相對圓潤的蝦頭，十分羨慕兩位「詩雅」的纖 ...

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