鮪魚蛋餅營養成分、鮪魚熱量、里肌蛋餅熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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控制體重要精算卡路里原來鮪魚蛋餅熱量這麼驚人！ ... 蛋餅、蘿蔔糕是國人常吃的早餐。圖／台北醫學大學保健營養學系教授陳俊榮提供 ...

醫學新知; 膳食營養評估; 熱量控制計畫; 兒童身心發展; 藥品查詢; 健康自我管理; 心理健康; 劉志明耳鼻喉科 ... 火腿起士蛋吐司 * (1份約150g) ... 鮪魚蛋餅 * ...

(早餐店,蛋餅,熱量,鈉含量,營養師高敏敏,蔬菜) ... 此外，她也點出「鮪魚蛋餅」油脂比例不低，雖然鮪魚富含深海魚油，看在營養師眼裡是健康選擇，但 ...

記得好久以前有在Youtube上也分享過蛋餅，但做鮪魚口味倒是第一次。今日料理【鮪魚蛋餅】. 營養概算(一份蛋餅。圖片中一共做兩份)：熱量280大 ...

吐司類(份) 吐司類(份) 克數蛋白質脂肪醣類熱量 (大卡) 售價 1 烤火腿(蛋)三明治 120 15.2 10.8 31.5 284 25元 2 烤培根(蛋)三明治 120 16 16 30 328 25元 3 烤鮪魚(蛋)三明治 150 17.3 10.3 29.5 279.9 30元

「肉鬆、火腿、培根皆是加工食品」，高敏敏建議，大家選擇時盡量挑選「原型食物」，更表示蔬菜蛋吐司、鮪魚蛋吐司、起司蛋吐司，都是自己的優先選擇。

鮪魚蛋餅. 產品特色, 鮪魚蛋餅. 每一份量, 169. 熱量(大卡), 388.1 ...

營養師孫語霙激推，5款瘦身減脂期間，可以安心大口吃的高蛋白減醣、低熱量 ... 這款鮪魚蛋餅的靈感來自於某位料理部落客，他的手做點心總是加了大量 ...

每份熱量. (大卡). 每份提拱. 蛋白質(公克). 每份提拱. 醣類(公克). 每份提拱. 脂肪(公克). 脂肪佔. 熱量比(%). 原味蛋餅. 117. 261. 11. 34. 9. 31.0. 鮪魚蛋餅.

營養成份分析]每份:鮪魚蛋漢堡198公克、綠茶353公克 ... 營養成份分析每份:蔬菜沙拉三明治115公克、無糖豆漿368公克 ... 手工高麗菜起司蛋餅+糖鋒茶.