蘋果怎麼吃最好、蘋果怎麼吃最好、早上吃蘋果拉肚子在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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蘋果怎麼吃最好在吃蘋果一點訣醫生遠離你！ - 台視樂活的討論與評價
很多人認為飯後吃水果才是好習慣，但研究發現，飯後吃水果容易被食物阻滯於胃中，出現脹氣、便秘，導致消化不良，建議飯前半小時吃蘋果比較合適，不僅能幫助排毒、減少熱量 ...
蘋果怎麼吃最好在晚上吃蘋果有毒？營養師分析兩個時間吃最好 - 中時新聞網的討論與評價
營養師表示，其實吃水果最好的時段是在兩餐之間！如果早餐不習慣吃水果的話，建議就把蘋果放在下午茶時段吃，夾在午餐和晚餐之間最適合，尤其胃腸功能 ...
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蘋果怎麼吃最好在吃蘋果的最佳時間，蘋果什麼時間吃最好？ - PEEKME的討論與評價
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蘋果怎麼吃最好在蘋果怎麼吃瘦最快？IU、朴敏英最愛「蘋果減肥法」帶皮吃燃脂 ...的討論與評價
蘋果 除了富含營養素之外，洗乾淨連皮一起吃，燃脂較果更好！因為果皮成分裡還有熊果酸，有助於增加肌肉及棕色脂肪量，而「棕色脂肪」的功效就是有助 ...
蘋果怎麼吃最好在什麼時候吃蘋果最好？這4個時間吃營養翻倍 - 每日頭條的討論與評價
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蘋果怎麼吃最好在蘋果什麼時候吃最好晚上吃蘋果好嗎？ - iFuun的討論與評價
更因為水果通常是生吃，飯前吃可保護體內的免疫系統免受熟食的不良刺激，對免疫系統很有益。空腹吃蘋果一個，果糖很快便轉化為葡萄糖，被人體吸收，約半小時後，自感精力 ...
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你愛吃蘋果嗎？你是削皮吃還是帶皮吃？蘋果皮的口感不好入口，許多人仍會選擇削皮吃，但果皮營養超乎你想像，別再把營養丟進垃圾桶了！
蘋果怎麼吃最好在早上最適合吃蘋果吃水果的4個最佳時間 - 人民网健康的討論與評價
早上最宜：蘋果、梨、葡萄。同樣是吃水果，如果選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。