三日蘋果減肥法 心得、蘋果水減肥、蘋果生薑減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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三日蘋果減肥法 心得在三日蘋果減肥法！半月狂瘦10斤！的討論與評價
蘋果減肥法 是利用三天內只吃蘋果的一種減肥的方法，一般每天吃2-3個蘋果。進行蘋果減肥之後，由於連續3日沒有吃到各類食物，因此人腸胃暫時性的比較嬌嫩。
三日蘋果減肥法 心得在三日蘋果減肥法堅持一周立減3斤的討論與評價
肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食欲。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥后食欲變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩 ...
三日蘋果減肥法 心得在蘋果怎麼吃瘦最快？IU、朴敏英最愛「蘋果減肥法」帶皮吃燃脂 ...的討論與評價
針對流行的「三日蘋果減肥法」營養師建議大家1日最多吃3個蘋果就夠，更要搭懾取約體重的40倍水量，如果吃太多，反而會攝取過多糖分！除了份量需要注意吃外 ...
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三日蘋果減肥法 心得在瘦身｜「蘋果減肥法」5日狂減8磅！營養師：熱量降低減磅效果 ...的討論與評價
蝦頭（楊詩敏）曾在清談節目「絲打圍爐」上，大方分享自己的減肥心得及另類減肥方法，短短5天內成功激減8磅。她表示自己初出道時，得知自己需要參加一個 ...
三日蘋果減肥法 心得在快速減肥挑戰#02｜這次是蘋果減肥法！三天會瘦多少公斤勒的討論與評價
好久沒出現的快減挑戰！ - 減的時候是過年前想說趁年前先瘦一波然後過年期間再爽吃回來 現在可能要再試一次了哈哈哈哈哈- 有想看我挑戰的菜單也可以 ...
三日蘋果減肥法 心得在蘋果減肥法 - 生活筆記的討論與評價
1、連續三天隻吃蘋果，不吃其他水果和食物。 · 2、你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。 · 3、不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好 ...
三日蘋果減肥法 心得在5日蘋果減肥法及復食不反彈經驗的討論與評價
心得 第一天是很痛苦的，從平時的大吃大喝到每天吃三個蘋果，這種落差確實很難接受。除了蘋果之外，如果你很餓，多喝水！不要吃其他任何食物，而且，這個期間你的便便有可能 ...
三日蘋果減肥法 心得在三日蘋果減肥法靠譜嗎？怎麼吃蘋果減肥？的討論與評價
三日蘋果減肥法 靠譜嗎？怎麼吃蘋果減肥？ · 1、減重速度快，但是易反彈 · 2、長期只吃水果，會使血壓變低，女性月經可能不規則或不來，或造成頭髮分叉，所以不應長時間進行。
三日蘋果減肥法 心得在廖婉絨醫師瘦身經驗談：道聽塗說瘦身法，愈減愈胖的討論與評價
首先，我從網路上找到「七日蘋果減肥法」，馬上興沖沖地買了五斤蘋果來嘗試。 這種減肥法是以蘋果代替正餐，肚子餓了就隨時吃蘋果，一開始我連吃了三天， ...