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一碗飯 熱量 PTT在[問題]請問一下，一碗白飯的量。 - 看板FITNESS的討論與評價
可是最近我想要確定自己真的有吃到基代，所以開始計算熱量因為到17號才二個月， ... sky008888:其實斤斤計較一碗飯的熱量沒啥意思,確實加強運動是重點 ...
一碗飯 熱量 PTT在不用害怕主食！米飯這樣吃，你也可以越吃越瘦！ | PTT新聞的討論與評價
有人覺得，米飯、麵條是發胖的根源，因為我們一日三餐都離不開米飯。 當菜好吃的食物，我們還會多吃一碗飯。一碗米飯的熱量大概是140大卡， ...
一碗飯 熱量 PTT在[問題] 飯的熱量計算| FITNESS 看板| MyPTT 網頁版的討論與評價
[問題] 飯的熱量計算 ... 食物金字塔中的一碗飯＝4份主食＝280大卡但是卻找不到一"碗" 是多大的容量的資料 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.170.10.152.
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一碗飯 熱量 PTT在[問題] 米飯的熱量- 看板FITNESS | PTT消費區的討論與評價
看到這裡我的理解就是一碗米飯＝ 一份全穀雜糧類然後我去"食品營養成分 ... 160G米飯------------->一碗飯約160-200G 熱量是293 Kal 總碳水-膳食纖維= ...
一碗飯 熱量 PTT在[問題] 減脂期間的澱粉攝取及白飯熱量究竟是？ | PTT 問答的討論與評價
想請問板上各位巨巨水水，白飯一杯的熱量大概是多少啊？（不是一碗喔，是一米 ... 13 F 推creepy: 生米一杯= 兩碗飯一碗飯碳水約60g上下 07/26 18:06.
一碗飯 熱量 PTT在[問題] 公司便當熱量估計- fitness | PTT消費區的討論與評價
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一碗飯 熱量 PTT在滷肉飯熱量ptt的推薦與評價，PTT、DCARD和網紅們這樣回答的討論與評價
嗯嗯~我是想說大碗滷肉飯跟無主菜便當(4樣菜)熱量是差不多嗎?? 如果都650以內就能安心吃了~XD. 推natsuyuki:不要問很恐怖XDDDD 10 ...
一碗飯 熱量 PTT在Re: [閒聊] 熱量或者營養素？ | 白飯熱量PTT - 旅遊日本住宿評價的討論與評價
白飯熱量PTT，大家都在找解答。3 碳水化合物攝取好的，可以從水果，地瓜， ... [問題] 飯的熱量和蛋白質| 白飯熱量PTT ... 一碗飯熱量ptt – ynny | 白飯熱量PTT.
一碗飯 熱量 PTT在一碗飯卡路里在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去的討論與評價
提供一碗飯卡路里相關PTT/Dcard文章，想要了解更多一碗飯卡路里、一天吃幾碗 ... 一碗米饭含多少热量_百度知道一碗饭的热量要运动多久_百度知道一碗米饭有多少卡路里？
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