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黑糖饅頭熱量在早餐類熱量計算表(中西式(含饅頭類熱量計算表的討論與評價

中式早餐蛋餅熱量:520kcal 煎餃(十個)熱量:910.8kcal 鍋貼(六個)熱量:410.5kcal 蘿蔔糕(三塊) ... 黑糖饅頭1個290 kcal 花捲1個300 kcal.

黑糖饅頭熱量在食品營養成份資料庫- 黑糖饅頭的討論與評價

分析項分類 分析項 單位 每100克含量 樣本數 每單位重(123.0克)含量x1 一般成分 熱量 kcal 235 289 一般成分 修正熱量 kcal 230 283 一般成分 水分 g 41.8 1 51.4

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    熱量, 266大卡, 228.7大卡. 蛋白質, 8公克, 6.9公克. 脂肪, 2.6公克, 2.2公克. 飽和脂肪, 0.6公克, 0.5公克. 反式脂肪, 0公克, 0公克. 碳水化合物, 52.8公克, 45.4公克.

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