鹹酥雞減肥、香雞排熱量、炸雞排熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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減肥也能吃鹹酥雞！不復胖點菜5要訣 · 1.絕對不加九層塔，因為九層塔很吸油，加了會吃進很多油，所以不能加。 · 2.不另外加醬，有些鹹酥雞攤老闆會另外調 ...

其實減肥吃鹹酥雞，並不會因為你點了一份炸蔬菜就比較健康，甚至還可能吃下更多壞油。 2.鹹酥雞減肥可以吃嗎？當然是….能不吃最好，但人生總是有千萬 ...

像是雞排，雞腿，雞軟骨，這些都是可以吃的，記得適量吃，一次吃一份就好，不要吃多。如果吃雞排，或雞腿，記得去皮吃，雞翅很油，最好不要吃，第一優先好 ...

鹹酥雞可以說是台灣的國民美食了，尤其是許多人都喜歡把它當成宵夜的好夥伴，因為炸物的選擇非常多，像是雞排、魷魚絲、甜不辣，甚至還有起司棒、德國 ...

三角骨、雞軟骨、雞脆骨等，也多半是從胸軟骨、膝蓋軟骨等處來，需要仔細咀嚼的話，同樣能帶來大腦較充裕的刺激。這就像是「減重者，吃飯要咬15～20下」的 ...

因此醫師建議該患者嘗試「一口咬20下」的減重秘訣，並在進食過程中，不斷詢問自己是否吃飽了？蕭敦仁也說，男子開始實施此方法後，竞真 ...

吳依霖瘦身5招快學！減肥能吃鹹酥雞：搭配「剋星」一起吃就不怕胖 · 01.每餐做好分配吃飯不會刻意算熱量，但會分配每餐吃的食物，尤其肉類一天只能出現在一 ...

「這一款」打敗鹹酥雞奪冠！營養師傳授6撇步輕鬆吃. 更新2021/10/14 17:32; 發布2021/10/14 16:08; 作者／許皓婷. 油炸食物剛起鍋時香味四溢，吃起來香酥可口，是許多 ...

鹽酥雞是台灣國民小吃，食物油炸後總傳來陣陣香氣，令人食指大動，走在深夜巷弄中輕鬆就能買到，不過減肥時真的能吃嗎？就有網友坦言，自己正在減肥， ...