生理時鐘貓頭鷹、睡眠類型測驗在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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生理時鐘貓頭鷹在你是「雲雀」還是「貓頭鷹」？研究：早起的人邏輯清晰，晚睡 ...的討論與評價
我們常以Larks (雲雀型) 和Owls (貓頭鷹型)來劃分早睡早起者和晚睡晚起者。 ... 有學者認為，高達47% 的生理時鐘是來自基因遺傳，而且生理時鐘並非 ...
生理時鐘貓頭鷹在你是哪種睡眠類型雲雀? 貓頭鷹？ | 第ㄧ醫院的討論與評價
地球自轉一圈是24小時，體內也有個生理時鐘，隱藏在大腦內，叫做下視丘，負責指揮我們日出而作、日落而息。但長期的不良的入睡及起床時間，使得睡眠相位 ...
生理時鐘貓頭鷹在你是雲雀(lark)、貓頭鷹(owl)，還是蜂鳥(hummingbird)？的討論與評價
雲雀跟貓頭鷹更詳細的特質，以及想要過貓頭鷹生活的雲雀，或是想當雲雀的貓頭鷹們，請看網誌「再談作息型態(chronotypes)」。 註1：《生理時鐘療法》的 ...
生理時鐘貓頭鷹在ptt上的文章推薦目錄
生理時鐘貓頭鷹在基因決定你幾點睡 - 地球圖輯隊的討論與評價
那麼，是什麼因素決定我們是雲雀型還是貓頭鷹型的人？ ... 《科學人》雜誌提到，人類體內有許多以24小時為周期的生理時鐘，稱為日變時鐘。
生理時鐘貓頭鷹在[轉錄] 夜貓子是天生的智商較高@ LMY的網路日誌 - 隨意窩的討論與評價
相反的，貓頭鷹容易被視為懶散、沒有自制力，因為日夜顛倒，生活好像總是亂糟糟。 實際上，是驅使他們睡醒的內在生理時鐘不同，不見得是偷懶或特別有毅力。
生理時鐘貓頭鷹在雲雀型？貓頭鷹型？快看看你屬於哪種睡眠類型 - 每日頭條的討論與評價
其中海豚型約占10%，特徵是睡眠非常淺，負責警覺；獅子型約占15-20%，特徵是早睡早起，負責日班巡邏；熊型約占50%，生理時鐘和日出日落同步，負責勞作 ...
生理時鐘貓頭鷹在睡覺也可以算命？ - 康健雜誌的討論與評價
相反的，貓頭鷹容易被視為懶散、沒有自制力，因為日夜顛倒，生活好像總是亂糟糟。 實際上，是驅使他們睡醒的內在生理時鐘不同，不見得是偷懶或特別有毅力 ...
生理時鐘貓頭鷹在你是貓頭鷹或雲雀決定每日瞓幾多 - TOPick的討論與評價
德國生理時鐘專家Till Roenneberg的研究發現，多數人會睡七至九小時； 俄羅斯科學院學者Arcady Putilov的研究則指出，人類大概有四種睡眠模式，分別是 ...
生理時鐘貓頭鷹在無定向學堂：夜貓點校生理時鐘？ - 20210207 - 明報OL的討論與評價
... 推前生理時鐘，即晚上11時睡覺、早上7時精神奕奕起來，豈不指日可待？ ... 首個以強光治療為「貓頭鷹型」抑鬱症患者作輔助治療的隨機對照研究。
生理時鐘貓頭鷹在云雀型？猫头鹰型？快看看你属于哪种睡眠类型！ - 知乎专栏的討論與評價
其中海豚型约占10%，特征是睡眠非常浅，负责警觉；狮子型约占15-20%，特征是早睡早起，负责日班巡逻；熊型约占50%，生理时钟和日出日落同步，负责劳作 ...