決明子麥茶減肥、六條麥茶煮法、煮麥茶要洗嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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喝麥茶可以抗老、代謝黑色素、預防肌膚鬆弛，對女性有諸多好處。近年日本更開始流行麥茶減肥法，正在減重的人，若是戒不掉飲料，又不想只喝水， ...

原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖，15分钟 ...

麥茶減肥法是以日常飲用的果汁和咖啡換成麥茶，減少攝取過多的糖份和咖啡因，除了可以促進血液循環、提高基礎代謝率，含有GABA(人體中天然存在的胺基 ...

若適度以決明子入菜，則可發揮祛除風熱、補益腎精的作用，達到清肝明目、通利頭面的好處。加上決明子性質涼潤，有潤腸通便的功效，適用於有熱結便祕、腸 ...

而這樣自古以來廣受喜愛的健康飲料，是日本近年盛行的減肥飲品。根據日本農林水産省研究，飲用麥茶有助於促進血液循環。麥茶中的香氣成分吡嗪可讓 ...

決明子泡水喝是一種很有效果的養生瘦身方式。決明子有降脂、通便的功效，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對 ...

作法：決明子10克、麥芽10克，泡熱水500毫升15分鐘即成。功效：決明子有清熱明目，通便減肥作用。麥芽則能消食健胃。兩者配合，對容易熱氣、 ...

決明子是一種很常見的中藥材，我們也常常看到決明子枕頭。除此之外，決明子用於減肥也是比較常見的。決明子有降低膽固醇、降低血壓的功效。因此廣受肥胖者的好評。

有人靠著麥茶減肥法，3個月減了22公斤⋯⋯ #血液循環#基礎代謝#腎臟#決明子#YFB.

取炒決明子10克，枸杞1小勺，幹菊花5朵。先將決明子清洗幹凈，然後燒熱鍋子，用小火炒出香味。然後把決明子搗碎(這樣沖泡出來的 ...