椎間盤突出心得、椎間盤突出心得、椎間盤突出復健運動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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症狀:左手跟手指頭跟背痛,再來痠麻無力,左手跟左小腿有點萎縮,手無力到連碗都拿不起來也舉不起來!嚴重痛到無法走路跟坐著!非常痛,痛到痛不欲生,要記住趕快 ...

55歲藝人李明依，日前日因頸椎間盤突出，自費110萬開刀置換4個人工椎間盤，她還在粉專PO出戴著頸部護具的照片， ... 醫曝術後4件事別碰當心得再次手術.

再次分享我半年來的心得，一年多前我的椎間盤突出開始發作，一開始不能站久到走路歪斜一邊，就在我去拍了這組X光片後走出醫院，我的朋友指點了我的迷津，當時我跟他說 ...

❇️心得：手術療法是最後手段！大部分的患者藉由復健跟減壓方法都有很大的效果，不僅是中醫微針刀的方法或者西醫手術 ...

這四個月來我為了椎間盤突出(HIVD)傷透腦筋上禮拜剛動完顯微手術..該是把這段黑暗日子記錄起來..作為以後的警惕其實去年年底如果上班坐在椅子上太久.

在以前，椎間盤軟骨突出大部分都是平常需要搬運重物的人才會遇到的傷害〈因為需要彎腰搬重物，對脊椎的負擔很大〉，但是近幾年來，連久坐辦公室的上班族們 ...

改善椎間盤突出- 心得分享- 台灣人電強身功總會. ... 三個月大的小女兒洗澡時，竟因施力不當，導致「椎間盤突出」壓迫神經，疼痛難耐，行動非常困難。

臨床上來講，腰椎間盤突出的患者即使合併有下背痛及下肢疼痛的症狀，並不需要急著開刀。大部分腰椎間盤突出患者的症狀，在使用適當的止痛藥、肌肉鬆弛劑及復健幫助之下，都 ...

之前有段時間休息好久，去動了腰椎手術，現已三個月了，一切恢復正常生活想到當初要上網找尋格友們的這類心得很少，於是就來寫這篇記錄及分享手術的 ...

多篇研究指出，對於因為椎間盤突出、而有坐骨神經痛(以腳痛為主)的病人，如果去選擇在發作三個月內就早點開刀，的確會比較快緩解疼痛，但跟選擇持續做 ...