早餐水煮蛋ptt、早餐兩顆蛋、水煮蛋配拿鐵在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最近爬了一些文發現水煮蛋真的是蛋白質CP王便宜含量又高，目前是想要自己 ... 感恩再感恩祝大家開工越來越巨~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

1樓 · sumarai: 水煮蛋兩顆，茶葉蛋太鹹了 ; 2樓 · www11454: 全蛋一顆不好嗎 ; 3樓 · FarkU: 二選一我會選麥片，有蛋白質有碳水，比較均衡。蛋白質攝取 ; 4樓 · FarkU: 固然重要 ...

我媽跟我說，早上一顆水煮蛋當早餐有助於減重~ 通常他還會配一杯500ml的茶~(純屬母親個人 ... XDDD(誤 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 111.249.171.176 ...

誒誒又是我東南亞肥宅喇肥宅我最近又想要減肥個幾天這樣剛早餐弄了100g燕麥+熱鮮奶再吃個六顆水煮蛋這樣的早餐算正常嗎有沒有卦？

強者我同學因為要比賽所以前陣子瘋狂的減肥，其中最常吃的早餐大概就是水煮蛋吧只要 ... 以及主角一顆生蛋(通常是吃兩顆拉<<<看心情XD) 但是看似簡單的保溫杯煮水煮蛋 ...

第一天早餐先來1到2顆水煮蛋，葡萄柚1粒，飲料只喝黑咖啡，午餐也是吃2顆蛋、蕃茄，飯後要配黑咖啡或茶都行，甚至能吃到有飽足感，晚餐再來2顆蛋，一碗沙拉，一片白 ...

大家好我目前控制飲食減肥中早餐地瓜+茶葉蛋(麵包戒了) 中餐鍋燒冬粉(幾顆火鍋料荷包蛋 ... 2 F 推dehors: 水煮蛋啊吃個兩顆熱量也沒很高 06/07 12:21.

水煮蛋脹氣- 脹氣發生原因很多，某些特定食物、腸胃疾病或是便秘都有可能引起…昨天就有位食物吃錯而...蛋類→茶葉蛋、水煮蛋、荷包蛋…狀態呈現整顆的都 ...

水煮蛋蛋白質ptt. 最近爬了一些文發現水煮蛋真的是蛋白質CP王便宜含量又高，目前是想要自己煮然後一天中午晚上各嗑一顆有兩個問題想要請教~~ 1.不同商品蛋的價錢似乎 ...

#9 [討論] 自己在家煮的熱量? 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 111.249.50.240. → chainedchaos: ... jatin:早餐桂格大燕麥撈4湯匙+牛奶蓋過2個水煮蛋+蘋果1 09/13 ...