地瓜 碳水 PTT、地瓜減肥 心得、馬鈴薯取代白飯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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外食真的不容易取得優質的碳水而且我一直覺得7-11跟全家的地瓜超級甜（甜到我懷疑他有另外加糖）所以也都不太敢吃我目前的碳水主要來源變成都是攝取 ...
地瓜 碳水 PTT在[討論] 地瓜的糖！？ - Fitness板的討論與評價
我竟然一時語塞啊啊啊雖然知道天然糖跟人工糖的差異但要怎麼說服他老人家呢？ --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自 ...
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地瓜 碳水 PTT在[討論] 地瓜的糖！？ - fitness | PTT消費區的討論與評價
13 F →ghostforever: 天然原型粗糧澱粉有控制熱量前提下比精緻碳水好得 04/28 00:31. 14 F →ghostforever: 太多然後也不過就一小條地瓜這叫"吃那麼甜?
地瓜 碳水 PTT在[問題] 熱量低好取得的優質碳水- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊的討論與評價
落差很大相同狀況也發生在地瓜阿馬鈴薯這些問題上不知道大家平常怎麼抓碳水化合物的熱量跟g數的另外除了飯阿地瓜這些好料理好處理的碳水外大家還推薦 ...
地瓜 碳水 PTT在烤地瓜熱量ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星星公主的討論與評價
關於「烤地瓜熱量ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. [問題] 冰烤地瓜抗性澱粉- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊最近小弟我開始減脂計算熱量想請問因為冰過的地瓜 ...
地瓜 碳水 PTT在[問題] 馬鈴薯或地瓜有辦法取代米飯的澱粉？ - 看板FITNESS的討論與評價
因為長期吃自助餐很喜歡吃馬鈴薯沙拉，多吃一點就很飽偶爾再配條地瓜我知道人體需要澱粉，但是 ... 對我來說，我只要知道碳水，蛋白脂肪有吃夠就好.
地瓜 碳水 PTT在「早餐地瓜減肥ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口的討論與評價
早餐地瓜減肥ptt資訊懶人包(1)，可以的請參考我的 ... 【早安健康／張承宇報導】地瓜屬於澱粉類食物，含有大量的碳水化合物，吃起來又甜甜的，總讓人有地瓜吃多會發胖 ...
地瓜 碳水 PTT在健身蕃薯ptt，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價的討論與評價
推pretzel: 又不一定要健身才會吃地瓜地瓜比一堆精緻澱粉營養多了07/30 21:03. ... [建議] 希望大家可以重視運動後的碳水化合物| 健身蕃薯ptt.
地瓜 碳水 PTT在地瓜熱量ptt的原因和症狀，PTT、DCARD和台灣e院的回答的討論與評價
地瓜 熱量ptt的原因和症狀，在PTT、DCARD和這樣回答，找地瓜熱量ptt在在PTT、DCARD就來醫院 ... 33 F 推octopus4406: 先吃牛排（蛋白質）再吃地瓜（碳水）血糖會比較.