一天吃10顆蛋、每天吃6顆蛋、一天吃10顆蛋在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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一天吃10顆蛋在一天可以吃幾顆蛋？醫師公布正確解答，3種人千萬別吃太多的討論與評價
不過，如果您的身體健康正常，一天吃2~3顆雞蛋都沒問題；相較於雞蛋的攝取數量，少吃炸物、麵包、糕點或泡麵等高飽和脂肪與反式脂肪的食物，並且多運動、 ...
一天吃10顆蛋在88歲老翁每天吃25顆雞蛋結果…. 一天到底能吃幾顆蛋？的討論與評價
美國88歲老翁一天吃25顆雞蛋，竟然沒有膽固醇過高 · 台灣人比美國人還更愛吃雞蛋 · 研究顯示吃蛋會降低腦心血管疾病的風險 · 雞蛋中含有豐富的營養素 · 一般人 ...
一天吃10顆蛋在多吃蛋不可怕！85歲銀髮族「每天五顆蛋」變更有精神了的討論與評價
1981年日本曾做過實驗，讓身體正常的人一天吃10顆蛋，並且連吃5天，結果試驗者體內的膽固醇值並未產生太大的變化。 栗原認為，若是吃10顆蛋都沒問題了， ...
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一天吃10顆蛋在一天能吃幾顆蛋？營養師給答案了激推「這4款熱量最低」的討論與評價
對於吃素者，因為不能食用肉品，蛋白質來源較少，若不愛吃豆腐、豆干等豆製品，可多吃一點蛋，「我其實有看過吃素的朋友一天吃10顆蛋，狀態也是穩定的。」.
一天吃10顆蛋在一天可以吃幾顆蛋？吃太多蛋會怎樣？2種人吃蛋要注意的討論與評價
目前也沒有研究能100％證實雞蛋的利弊，因此最好的方法就是控制攝取量， 一天吃1～2顆是最無礙的，並搭配蔬菜、肉類、豆類和水果等多元營養素，即可維繫 ...
一天吃10顆蛋在一天吃5顆蛋85歲男回春身體大逆轉- 生活的討論與評價
至於「膽固醇過高」，醫師強調，吃雞蛋和膽固醇無正相關，曾有人體實驗一天吃10顆蛋，膽固醇並沒有明顯變化。如果真的擔心心血管疾病，反而應注意體脂肪、 ...
一天吃10顆蛋在別怕吃蛋！8旬長者每日5顆蛋「這數值」提升更有活力的討論與評價
栗原指出，既然1天吃10顆蛋都沒問題，民眾在日常生活中，1天吃2至3顆蛋，更不可能危害健康。 栗原表示，膽固醇會導致慢性病的說法已經過時了。近日有研究 ...
一天吃10顆蛋在85歲翁日吃5顆雞蛋讓身體回春不再氣色差、走路不穩！醫推4 ...的討論與評價
日本醫師也解釋，有些人會擔心吃太多雞蛋會膽固醇過高，但事實並非如此，曾有人體實驗連續5天每天吃10顆蛋，結果受試者血液中的膽固醇並沒有明顯變化。
一天吃10顆蛋在吃蛋會讓膽固醇過高? 是錯的!營養師告訴你蛋吃太多真正 ...的討論與評價
【常春月刊／編輯部整理】雞蛋是最佳能量來源，有人每天早餐都要吃1顆雞蛋，甚至1天好幾顆，不過，研究發現，每天吃1顆以上雞蛋，將增加糖尿病風險。
一天吃10顆蛋在大家一天吃幾顆蛋啊！ - 健身板的討論與評價
如題，有健身的大家，請問大家一天吃幾顆全蛋啊？有重訓的那天我會吃五顆，會太多嗎？ - 健身,營養.