長期吃 優格、優格禁忌、吃優格的壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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為了促進腸道蠕動，順便提升代謝力，有助嗯嗯順暢，早餐吃優格是不錯的好 ... 桌上，由早喝到晚；保健產品也要注意保存溫度，不要長期放在高溫環境。
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