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鐵 板 麵 拉肚子、早餐吃什麼、營養早餐菜單在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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鐵 板 麵 拉肚子在[問卦] 吃早餐店的鐵板麵會拉肚子嗎? - 八卦| PTT Web的討論與評價

[問卦]吃早餐店的鐵板麵會拉肚子嗎?@gossiping,共有7則留言,7人參與討論,0推1噓6→, 小弟我肚子好餓可是印第安人跟洋基還在鏖戰等一下去吃個鐵板 ...

鐵 板 麵 拉肚子在早餐這樣吃當心腸胃鬧脾氣| 蘋果新聞網| 蘋果日報的討論與評價

... 較高,缺乏其它營養素的鐵板麵、培根火腿等,腸道內纖維質不夠也不利糞便成型,建議早餐仍要攝取適量的蛋白質、含纖維質的蔬菜等,有助腸道暢通。

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    你早餐是吃燒餅油條、鐵板麵? ... 的廣東粥、水煎包、飯糰、蚵仔麵線、包子等,都能當成早餐來賣;西式早餐種類也很豐富。 ... 為什麼喝完會拉肚子?

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    所以營養師建議,最好只在早餐店買三明治,另外到便利商店選擇低脂鮮奶或低糖優酪乳。 ○危險組合:鐵板麵+奶茶. 不只油膩,而且淋上很多醬汁,口味太重 ...

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