蘿蔔糕營養價值、蘿蔔糕減肥、蘿蔔糕壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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△圖片來源／轉自華人健康網 ... 蘿蔔糕是傳統平民美食之一，深受民眾喜愛。營養師指出，蘿蔔糕是用在來米做的，不是難消化的糯米，且材料中若添加蘿蔔，可 ...

1、蘿蔔糕的營養成分和價值由它的原料所決定。米粉中含有蛋白質、碳水化合物、維生素b1、鐵、磷、鉀等營養元素,易於消化和吸收,具有補中益氣 ...

蘿蔔糕是傳統平民美食之一，深受民眾喜愛。營養師指出，蘿蔔糕是用在來米做的，不是難消化的糯米，且材料中若添加蘿蔔，可補充纖維質。

2018年5月17日 — 賀寶芙針對「亞太地區健康早餐」做一調查，發現台灣人吃早餐的習慣不佳，根據調查顯示，有8成的台人，認為早餐是一天最重要的...

蘿蔔糕的做法-蘿蔔糕的營養價值 ... 白蘿蔔也可以說是有益消化的代表性食物；因為含有豐富的澱粉酶，而有助於碳水化合物、蛋白質及脂肪的消化。多吃白蘿蔔泥 ...

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1、蘿蔔糕的營養成分和價值由它的原料所決定。 · 2、有通氣消食開胃的功效,臘肉中含有磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質、碳水化合物等元素;海米含有豐富的蛋白質,及 ...

蒸的蘿蔔糕熱量比油煎的蘿蔔糕低，一片50公克蘿蔔糕的熱量約70大卡，一般油煎蘿蔔糕會多使用5～10公克油脂，熱量就達135～160大卡熱量。建議廣式蘿蔔糕最好蒸煮後直接 ...

稻米含碳水化合物約76％，蛋白質7％，脂肪低於2％，米飯淨蛋白質利用率高於麵粉，所含必需胺基酸－離胺酸亦比麵粉高。因此，稻米極適合作國人主食之天然食品。成份 ...

營養標示 ; 每一份量100公克 ; 本包裝含10份 ; 熱量. 蛋白質. 脂肪. 飽和脂肪. 反式脂肪. 碳水化合物. 糖. 鈉. 每份. 118大卡. 2.1公克. 2.4公克. 1.0公克. 0.0公克. 22.0公克.