綠茶烏龍茶減肥、綠茶減肥、烏龍茶功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在附近的藥局或是超市，常常有賣一些減肥茶或者對健康有益的草本茶，由此可知，大家對於茶的健康或美容效果也是挺注意的！最近，綠茶或黑烏龍茶也常常 ...

綠茶：含兒茶素最高 · 烏龍茶：飢餓素促進腸胃蠕動 · 普洱茶：單寧酸阻止小腸吸收脂肪 ...

因此不管是喝的是烏龍茶還是綠茶，都有助於瘦身。此外，有些烏龍茶裡會添加膳食纖維，飲用時容易有飽足感，同時也能減少脂肪吸收。雖然喝烏龍茶可以 ...

張智仁解釋，從動物實驗發現，紅茶能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少醣類和脂肪類食物被吸收。但綠茶和烏龍茶除了有上述功效，還能夠加速身體的產熱 ...

減肥消水腫食材☀瘦身☀烏龍茶含有大量的皂素，可以防止吸收油脂，並快速地排出體外。大量的烏龍茶多酚可以活化血管內分解脂肪的解脂酵素， ...

1.提高新陳代謝：新陳代謝紊亂或是胰島素分泌失調，就會造成身體出現代謝症候群的問題，而烏龍茶與綠茶就是幫助提升身體新陳代謝的方法，綠茶1小時能提高4 ...

茶能刮油、減肥是有研究證明的，有研究為綠茶減肥效果做了背書，在中秋烤肉狂歡時不妨多加利用，而除了綠茶，普洱茶、烏龍茶與咖啡，都能幫助減肥。

女人終其一身都在和減肥抗爭，每個時期都會有大熱的減肥方式， ... 孝文分享，加入烏龍茶、紅茶、普洱茶做混合也行，當然光靠喝咖啡綠茶，對減肥並不 ...

廣告強打，吃完大餐後喝杯綠茶，有助降低體脂肪，是真的嗎？確實，茶葉中含..(飲食健康,喝茶,烏龍茶,綠茶,普洱茶,生活i健康,今周刊)

在動物實驗研究中發現，上述3種茶飲中的烏龍茶、綠茶，還具有加速身體產熱、促進脂肪燃燒、減少腹部脂肪堆積等功效。因此不管是喝的是烏龍茶還是綠茶，都 ...