早上空腹喝牛奶、空腹喝豆漿、早餐只喝牛奶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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早上空腹喝牛奶在為何空腹喝牛奶會拉肚子？早上喝容易想睡？營養師破解4大 ...的討論與評價
許多人習慣早上起床喝牛奶當早餐，但有的人認為清晨空腹喝牛奶，容易導致腹瀉；另有些人認為早上的胃酸過多，空腹喝牛奶，會和牛奶中的鈣質產生化學反應，形成沈澱性的化學 ...
早上空腹喝牛奶在早上空腹別喝牛奶？營養師破解4大牛奶迷思 - 華人健康網的討論與評價
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早上空腹喝牛奶在牛奶不能空腹喝？喝牛奶好處有這些 - 桃園電子報的討論與評價
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早上空腹喝牛奶在牛奶可否空腹喝、加熱喝？其實更該避免混入「這3種東西」的討論與評價
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早上空腹喝牛奶在早上空腹別喝牛奶？營養師破解4大牛奶迷思 - 良醫健康網的討論與評價
上班快來不及了，先喝個牛奶再出門吧！」「可是，網路上說早上空腹喝牛奶會拉肚子，而且容易打瞌睡耶！」現代網路充斥著各種內容農場的訊息， ...
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早上空腹喝牛奶在《謠言終結站》空腹喝牛奶難吸收？ 營養師：並無差別的討論與評價
網路流傳「牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化後被吸收，若空腹喝牛奶，胃排空很快，來不及吸收蛋白質，不只會造成營養浪費，且蛋白質會在大腸內腐敗成 ...
早上空腹喝牛奶在「空腹喝牛奶不好」到底有没有科学依据？ - 知乎的討論與評價
认为「空腹喝牛奶不好」的人主要理由有二：. 空腹喝牛奶会造成肠胃不适，影响健康；; 空腹喝牛奶会影响蛋白质吸收，等于白喝。 听起来不错，然而：. 先说第一条：.
早上空腹喝牛奶在經常喝牛奶有3大好處早上可以空腹喝牛奶嗎的討論與評價
有的人會堅持每天都堅持喝一杯牛奶，也有人等到想喝的時候才喝，那麼，經常喝牛奶到底有啥好處？喝酸奶好還是純牛奶好？早上起來空腹可以喝牛奶嗎？