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原型食物早餐、減肥早餐菜單、原型食物菜單在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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原型食物早餐在早上吃什麼精神最好?4大原則、9種食物吃出超元氣早餐的討論與評價

一道幫你增添精力的早餐,一定要有蛋白質,幫助你修復肌肉、提供能量。挑選蛋白質種類時,儘量選擇「原型食物」,避開過度加工的肉類和蛋奶食品。

原型食物早餐在楊斯涵營養師的美味生活- #早餐低GI #原型食物 ... - Facebook的討論與評價

早餐低GI #原型食物早餐向來是最不容易吃足#纖維質,符合#原型食物,的一餐,有遇過為了吃符合原型食物原則,而吃稀飯當早餐(以為稀飯少加工?)

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